前回の更新からまた1週間空いてしまいました。 この1週間、自分や家族が体調を崩したり、 あまりの疲労で疲れマラが出たりして、 最終的には自分の弱さが出たかたちですが、 先週の金曜、40日でリセットしました。 ※反動で今日も風俗行ってしまった弱さ・・…
東京という都会に自分が殺されているなと感じているがりがりくんです。 ※詳細は昨日のブログにて だからまずはプライベートな時間で少しでもゆっくりできないかと、 ロハスな雑誌「ソトコト」を本日購入（ちょうど今日最新号発売だった！）。 SOTOKOTO(ソト…
先週は風邪で倒れていたので、 はかれてない日も多く、記録だけ。 身長177cm・06月26日時点53.7kg 06月27日 53.4kg ⇒ 07月03日52.9kg（先週比：-0.8kg） ※期間決めてないですが、とりあえずの目標は60kg 明らかに風邪で食欲もなく全然食べてなかったので痩せ…
風邪後の仕事復帰初日から残業。 月末月初に風邪引くものじゃないですね。 津波ばりに仕事量が押し寄せてきて大変です。 garigari-kinyoku.hatenablog.jp 昨日の気づいたこと①に引き続き、本日は②を。 冒頭のことに少し近いのと、オナ禁ほとんど関係ないんで…
前回の日記が6/28、5日ぶりの日記になりますね。 こんにちは、がりがりくんです。 決して1ヵ月達成した喜びでオナニーしてしまい、 その落ち込みでブログを書けなかったなどではございません、悪しからず。 28日に日記書いた時は37度ぐらいの熱だったんです…
今日でオナ禁30日目。1ヵ月。 garigari-kinyoku.hatenablog.jp ここで掲げた1ヵ月はクリアできそうなので、ここは素直に自分を褒めたい。 ただ、ここ最近の落ちっぷりに加え、 ここ数日、なんか体調悪いかも、と思ってたら、 朝目覚めて完全に風邪だな、と認…
オナ禁慣れの日数伸ばしだけ生活から抜け切れてないがりがりくんです。 目標の再設定もできず、 追加した習慣もやっているもののゴールイメージつかず、 オナニーに費やしていた時間がぽっかり空いているのに、 ただ時間が過ぎるだけの日々を1週間くらい過ご…
先週末も時間がなかなかとれずブログ更新できませんでしたが、 オナ禁は問題なく続いています。 先週の体重報告です。 身長177cm・06月19日時点53.0kg 06月20日 53.3kg ⇒ 06月26日53.7kg（先週比：＋0.7kg） ※期間決めてないですが、とりあえずの目標は60kg …
昨日は飲み会でした。 可愛い女子2人とスリーショット写真撮ったのが嬉しかったです。 そんなことは置いといて、 先日、オナ禁効果停滞日記を書きましたが、 garigari-kinyoku.hatenablog.jp 目指す目標が漠然としているから、 オナ禁初期のやる気みたいなの…
あと1週間でオナ禁1ヵ月。 1ヵ月までのカウントダウンが始まった感じがします。 さて、今日は習慣を増やしていこうという宣言です。 garigari-kinyoku.hatenablog.jp 今、行っているものとして、初期時に始めた習慣が3つあったのですが、 ・朝起きたら体重を…
久しぶりのオナ禁日記となりました。 本日で23日目。 習慣というのは大体3週間続けたら身体に染み込むものと考えてるのですが、 最近はもうオナニーしないのが普通と思えるようになりました。 「オナ禁を頑張る」と思っているうちは、いずれオナ禁に挫折する…
先週の結果を載せてませんでしたので、サササッと結果を。 購入番号：4891（セット） 06/13（月）当選番号：1949 06/14（火）当選番号：0411 06/15（水）当選番号：6150 06/16（木）当選番号：8976 06/17（金）当選番号：6150 投資金額：3,000円 回収金額：0…
こんばんは、がりがりくんです。 普通にオナ禁記事を書こうと思ったのですが、 私以外にもビックリされてる方がいるようなので、雑記として載せます。 ※ちなみに本日で22日目。リセットせずに続いてます☆ garigari-kinyoku.hatenablog.jp 遡るは先週末。 お…
土日は家族といることが当たり前ながら多いので、 ブログ更新のタイミングがあまりなく滞ってしまいますね。 書きたいことはあれど書けず、違う意味でのムラムラが（笑） 定例の体重報告です。 身長177cm・06月12日時点53.6kg 06月13日 未測定 ⇒ 06月19日53.…
昨日のこちらの記事に関して、 勘違いだとは思ってましたが、やっぱり勘違いだな、と。 garigari-kinyoku.hatenablog.jp 今日たまたま何かの拍子で、 スマホアプリ版の「購読中のブログ」から右上の「探す」って押したのですが、 この中に、私のブログがあっ…
オナ禁をすると運がよくなるのかシリーズ・ロト6編。 今週の結果です。 06/13（月） 購入番号 04 08 10 22 24 39 02 12 13 22 31 40 08 17 22 32 34 40 03 04 09 13 22 34 11 14 19 34 35 39 当選番号 08 12 19 24 30 36 ボーナス番号：42 06/16（木） 購入…
昨日に続き日を跨いでしまいましたが18日目。 忙しいからなのか、最近は日数があまり気にならなくなりましたね。 足元の目標は一か月オナ禁を続けることなのですが、 なんかスーッといけそうな気がします（たぶん、きっと、うん、そう信じる） さてさて、今…
日付が変わってしまいましたが、17日目。 今週頭から急に仕事が激務となりました。 おそらく9月ぐらいまでは続くんじゃないかと思われる激務。 忙しい時ほど夢中になれるのでムラムラも襲って来ず、 1日があっという間に過ぎる、その時はオナ禁が苦じゃなく…
今週は月・火・水と飲み会でブログ更新が滞りそうながりがりくんです（汗） 昨日も深夜3時まで飲んでて寝不足。 睡眠不足はテストステロン下げる、ってブログを読んだばかりなのに、 自己統制できてない・・・ きっぱりと二次会は断る勇気も必要ですね。 さ…
オナ禁の運向上に懸けて、ナンバーズ購入2週目。 番号は先週と変えて、 その番号出たら悔しいので同じ番号を購入。 購入番号：4891（セット） 06/06（月）当選番号：3659 06/07（火）当選番号：3629 06/08（水）当選番号：2688 06/09（木）当選番号：2401 06…
今日が終われば満2週間。 過ぎてみれば意外と早いと感じるものですね。 金曜日のブログで、 ・何時に寝ても3～4時間ぐらい寝てれば、勝手に朝、早い時間に目覚める。 （今は二度寝してますが・・・） ・しかも、何故か疲れにくい気がしていて朝から晩まで元…
今週のお勤め終了、がりがりくんです。 生活リズムが変わったといっても、 そんな大げさなものじゃないんですが、 ・何時に寝ても3～4時間ぐらい寝てれば、勝手に朝、早い時間に目覚める。 （今は二度寝してますが・・・） ・しかも、何故か疲れにくい気がし…
■オナ禁をすると本当に運がよくなるのか！？ 第二弾。 garigari-kinyoku.hatenablog.jp 先日、ナンバーズ4を買って盛大に外しましたが、 この際100万とか言ってないで、 ロト6で1億円にもチャレンジしようと決めました。 ※こっちも本当に当たればラッキーと…
昨日は会社の飲み会があり更新できず。 二次会ではキャバクラでもセクキャバでもない、いちゃキャバへ。 オナ禁中なのに自腹じゃないと思ったらほいほいついていってしまった。 多少酔ってたこともあってか変にムラムラすることもなく、 結構、普通に会話出…
オナ禁9日目にして今日は特に何もなかった（笑） 仕事が忙しかったこともあるかもしれないが、 ムラムラすることもなく、朝起きて気づけばこの時間。 このぐらい意識することなく日々過ごしたい。 と、言うわけで書くことないなーと思っていたのですが、 ふ…
オナ禁もまずは無事に一週間を突破しましたが、 週末はムラムラが凄かった。 平日は仕事をしているせいかあまり気にならなかったのに、 少し時間が空くたびにムラムラが襲ってくる。 身体が慣れてくるまでの週末は注意が必要ですね。要チェックや！ あと、今…
garigari-kinyoku.hatenablog.jp 前にこの記事で、 朝起きたら体重をはかることを日課にしていることを書いたのですが、 せっかくなので週一で公開（完全に自己満足）。 身長177cm 05月30日52.4kg ⇒ 06月05日53.4kg（＋1.0kg） ※期間決めてないですが、とり…
こんにちは、がりがりくんです。 オナ禁を開始して初めての週末。 昨日は子供を先に寝かせたあとにブログを更新としたら自分も寝てしまった（汗） まぁ、そういうこともあるだろうと、 気を取り直して今、ブログを更新しようとしたらこんなお知らせが。 もち…
■オナ禁をすると本当に運がよくなるのか！？ ネットサーフィンしてるとたまに見かける運がよくなる説。 これはもう、身をもって体験するしかないでしょう！ という本当に当たればラッキーだという都合のよい解釈も含まれてるのはナイショ。 物は試し、という…
オナ禁はじめて今日で5日目。 とりあえず始めてみたものの、 何日頑張ってみようとかは特に決めてなかったのですが、 今日こんな知恵袋を見つけました。 note.chiebukuro.yahoo.co.jp 端折って書くと、 「オナ禁は長期すぎると生理機能が低下するから、 まず…
